روشتة علاج تساقط الشعر مضمون 100
مشكلة تساقط الشعر من التحديات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء على حدٍ سواء في هذا المقال، سنركز على مشكلة تساقط الشعر لدى الرجال، مع تسليط الضوء على أبرز اسباب تساقط الشعر بالإضافة إلى استعراض طرق فعّالة ومضمونة و روشتة علاج تساقط الشعر بنسبة 100% للرجال والنساء.
أسباب تساقط الشعر لدى الرجال والنساء
هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر لدى الرجال والنساء، ومن أبرزها:
- تصفيف الشعر بطريقة غير صحيحة: كشد الشعر بقوة أثناء التصفيف.
- التقدم في العمر: يُعد من العوامل الطبيعية التي تؤثر على كثافة الشعر.
- العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا كبيرًا في تساقط الشعر.
- اضطرابات الغدة الدرقية: تؤثر على صحة بصيلات الشعر.
- مرض الثعلبة: وهو مرض مناعي يهاجم بصيلات الشعر.
- مشاكل جلد فروة الرأس: مثل عدوى القوباء الحلقية التي تسبب تساقط الشعر.
- تناول بعض الأدوية: مثل الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب المفاصل، والاكتئاب، وأمراض القلب، حيث يعد تساقط الشعر أحد آثارها الجانبية.
- الأنيميا: نقص الحديد يؤثر بشكل مباشر على صحة الشعر.
- سوء التغذية: اتباع نظام غذائي يفتقر إلى البروتين والحديد والعناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنمو الشعر.
نصائح للبدء بعلاج تساقط الشعر للرجال والنساء
قبل التفكير في حلول لتساقط الشعر، يُنصح بما يلي:
- العناية بالشعر باستخدام منتجات مناسبة، مثل الشامبو والبلسم والكريمات الخالية من المواد الكيميائية الضارة.
- اتباع نظام غذائي متوازن يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر، مثل فيتامينات كيروفيت المخصصة لتغذية الشعر.
- علاج الأنيميا أو أي أمراض قد تكون السبب وراء تساقط الشعر.
روشتة لعلاج تساقط الشعر مضمون 100 ٪ للرجال والنساء
دواء فيناسترايد (Finasteride)
- يقدم الدواء على شكل أقراص أو كبسولات.
- متوفر بتركيزين: 1 ملجم و5 ملجم.
- يتوفر في الصيدليات تحت أسماء تجارية مثل: فيناستورا، فينكار أقراص، بروهير، ونوبيشيا كبسول.
كيف يعمل دواء فيناسترايد على منع تساقط الشعر وزيادة كثافته لدى الرجال؟
يعمل دواء فيناسترايد على تثبيط نشاط الإنزيم المسؤول عن تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الـ DHT، وهو الهرمون المرتبط بتساقط الشعر. من خلال تقليل مستوى هذا الهرمون، يساعد الدواء على تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
كما يساهم فيناسترايد في تحفيز ظهور شعر جديد في فروة الرأس، ولكن في حال التوقف عن استخدامه، قد يبدأ هذا الشعر الجديد بالتساقط خلال عام واحد.
طريقة استخدام دواء فيناسترايد:
- يجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام الدواء واتباع التعليمات الطبية بدقة.
- الجرعة المعتادة: تناول 1 ملجم مرة واحدة يوميًا.
- يمكن تناول الدواء مع الطعام أو بدونه.
- يتم استخدام الدواء عادة لمدة تصل إلى 3 أشهر للحصول على النتائج.
- الدواء غير مخصص للاستخدام من قبل النساء أو الأطفال.
يجب على النساء الحوامل أو اللواتي يخططن للحمل تجنب لمس الأقراص المكسورة، حيث يمكن للدواء أن يُمتص عبر الجلد. في حالة التلامس العرضي، يجب غسل المنطقة المتأثرة فورًا بالماء والصابون.
الآثار الجانبية الشائعة لدواء فيناسترايد:
تشمل الآثار الجانبية الشائعة: ضعف الانتصاب، تقليل كمية القذف، وانخفاض الرغبة الجنسية. قد يلاحظ بعض الرجال انخفاضًا في حجم السائل المنوي، ولكن هذه الأعراض عادة ما تختفي بمجرد التوقف عن استخدام الدواء.
الآثار الجانبية النادرة:
- تضخم أو ألم في منطقة الثدي لدى الرجال.
- سرطان الثدي عند الذكور (حالات نادرة للغاية).
- تفاعلات تحسسية مثل طفح جلدي أو تورم في الشفاه والوجه.
ملاحظات إضافية:
- أظهرت الدراسات أن الدواء آمن للاستخدام عند كبار السن من الرجال.
- لا توجد تقارير عن تفاعل الدواء مع الطعام، مما يجعله خيارًا مريحًا لتناوله.
الكورتيزون (Corticosteroids)
تُستخدم عدة أشكال من الكورتيزون لعلاج حالات الصلع والثعلبة، وتشمل:
- حقن الكورتيزون: تُعطى شهريًا ويتم حقنها مباشرة في فروة الرأس، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر بشكل أكثر فعالية في حالات تساقط الشعر.
- أقراص الكورتيزون: تُستخدم لعلاج تساقط الشعر ولكن عادة ما تكون أقل تأثيرًا مقارنة بالحقن.
- الكورتيزون الموضعى: يأتي على شكل كريمات أو مراهم أو محلولات، ولكن فعاليته تكون أقل من الأنواع الأخرى.
كيف يساعد الكورتيزون في تعزيز نمو الشعر؟
في حالات تساقط الشعر الناتج عن أمراض مناعية، حيث يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر، يعمل الكورتيزون على تقليل هذا الهجوم، مما يساهم في تحفيز نمو الشعر.
طريقة استخدام دواء الكورتيزون:
من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدام الكورتيزون واتباع جميع تعليماته بدقة، نظرًا للآثار الجانبية المحتملة التي قد تحدث نتيجة لاستخدامه.
الآثار الجانبية للكورتيزون:
- زيادة الوزن.
- اضطرابات في عملية الأيض.
- ظهور حب الشباب.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
تجدر الإشارة إلى أن أغلب هذه الآثار تختفي بمجرد التوقف عن استخدام الكورتيزون.
دواء مينوكسيديل (Minoxidil)
يعد المينوكسيديل من العلاجات الشهيرة لتساقط الشعر ومشاكل فراغاته لدى الرجال، ويتوفر بأشكال متعددة، منها: رغوة – سائل – رذاذ (سبراي) – جل
يأتي بتركيزين رئيسيين: محلول بتركيز 2% – محلول بتركيز 5%
الأسماء التجارية المتوفرة في الصيدليات: مينوكس سائل –مينوكسيديل جل – مينوكسيلوك رذاذ – مينوكستريم محلول
كيف يعمل المينوكسيديل على تعزيز نمو الشعر؟
يعمل المينوكسيديل على تحفيز نمو الشعر من خلال توسيع الأوعية الدموية التي تنقل الدم المحمل بالأكسجين والمغذيات إلى فروة الرأس هذا التحسين في تدفق الدم يزيد من تغذية بصيلات الشعر، مما يعزز نمو الشعر بشكل صحي وقوي.
عند استخدام المينوكسيديل، قد يلاحظ المرضى انخفاضًا في تساقط الشعر، أو ظهور شعر جديد، أو كليهما معًا. ومع ذلك، من المهم أن نعلم أن تأثير المينوكسيديل يتوقف عند التوقف عن استخدامه، مما يؤدي إلى توقف نمو الشعر الجديد.
كيفية استخدام المينوكسيديل
من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام المينوكسيديل واتباع جميع تعليماته بشأن طريقة الاستخدام. عادةً ما يتم استخدام العلاج لمدة تصل إلى 4 أشهر للحصول على نتائج واضحة في نمو الشعر.
في حالة استخدام المينوكسيديل المحلول أو الرذاذ:
- اغسل فروة الرأس وجففها جيدًا.
- ضع الدواء مباشرة على المنطقة المصابة، ثم قم بتدليك الدواء بلطف.
- انتظر حتى يجف المحلول تمامًا قبل استكمال أي نشاط آخر.
في حالة استخدام المينوكسيديل الرغوة:
- اغسل يديك جيدًا بالماء وجففهما.
- ضع الرغوة على المنطقة المصابة ودلكها بلطف.
- انتظر حتى تجف الرغوة تمامًا قبل لمس الشعر.
الآثار الجانبية لاستخدام بخاخ المينوكسيديل
- احمرار في فروة الرأس.
- شعور بوخز أو لسعة خفيفة.
- سخونة أو إحساس بحرقة في المنطقة التي تم تطبيق البخاخ عليها.
أنثرالين Anthralin
الأنثرالين هو مادة ذات قوام كثيف وسميك تُستخدم يوميًا على الشعر، حيث تُوضع لفترة معينة ثم تُشطف في المساء.
غالبًا ما يُوصى به لعلاج مرضى الصدفية، كما يمكن استخدامه على هيئة كريم أو مرهم لتعزيز نمو الشعر لدى المصابين بداء الثعلبة.
يتوفر الأنثرالين في الصيدليات تحت أسماء تجارية مثل:
- كريم أنثراماش.
- كريم أنثراويست.
- محلول سالفكس.
كيف يحفز دواء أنثرالين نمو الشعر؟
يساهم دواء أنثرالين في تقليل الالتهابات التي تصيب بصيلات الشعر، مما يعزز من فرص نمو الشعر.
طريقة استخدام دواء أنثرالين
- استشر الطبيب قبل البدء في استخدام الدواء واتباع جميع التعليمات الموصى بها.
- يستخدم الدواء عادة مرة واحدة يوميًا.
- يتم تنظيف المنطقة المصابة باستخدام شامبو مناسب وتجفيفها جيدًا.
- يُوضع الدواء على المناطق المصابة فقط مع تدليكه بلطف، ويُترك حتى يجف تمامًا.
- يُنصح بتجنب وضع الدواء على الجلد السليم لتفادي التهيج.
- بعد الاستخدام، يجب غسل اليدين جيدًا بالماء، مع الحرص على عدم ملامسة العين أو الفم أو الأنف.
الآثار الجانبية لدواء أنثرالين
- تغير لون الشعر أو تصبغ اليدين والأظافر.
- احمرار أو تهيج في الجلد.
- ظهور تقرحات في الجلد.
دواء سبيرونولاكتون Spironolactone
يُستخدم دواء سبيرونولاكتون عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتقليل احتباس السوائل في الجسم، إلا أنه أثبت فعاليته أيضًا في تثبيط الهرمونات المسببة لتساقط الشعر.
يتوفر في الصيدليات بأسماء مثل: أقراص ألداكتون، أقراص إبيلاكتون، وأقراص سبيكتون.
كيف يساهم سبيرونولاكتون في تعزيز نمو الشعر؟
يعمل هذا الدواء على خفض إنتاج هرمون التستوستيرون، مما يؤدي إلى تقليل هرمون DHT المسؤول عن تساقط الشعر، وبالتالي يقل معدل التساقط.
وأشارت دراسة أُجريت في عام 2015 إلى وجود تحسن ملحوظ في نمو الشعر لدى النساء اللواتي يعانين من تساقط الشعر بعد استخدام سبيرونولاكتون.
طريقة استخدام دواء سبيرونولاكتون
قبل البدء في استخدام الدواء، يجب استشارة الطبيب واتباع تعليماته بدقة لضمان الاستخدام الآمن والفعال.
- الجرعة المعتادة: تتراوح بين 100 إلى 200 ملجم يوميًا.
- يبدأ الطبيب عادةً بجرعة صغيرة قدرها 25 ملجم يوميًا، ثم يزيدها تدريجيًا لتقليل احتمالية ظهور أي آثار جانبية.
- يُفضل تناول الجرعة في المساء.
- يمكن تناول الدواء مع الطعام أو بدونه.
- تظهر نتائج الدواء غالبًا بعد 6 أشهر من الاستمرار في استخدامه.
قد يوصي الطبيب باستخدام دواء المينوكسيديل مع سبيرونولاكتون للحصول على نتائج أفضل في علاج تساقط الشعر.
الآثار الجانبية لدواء سبيرونولاكتون
- الإحساس بالدوار.
- الغثيان.
- الإصابة بالإسهال.
- الصداع والشعور بالإرهاق.
- زيادة في الوزن.
- اضطرابات في الدورة الشهرية مع ألم في الثدي.
دواء سيميتيدين (Cimetidine)
- يستخدم دواء سيميتيدين بشكل أساسي لعلاج قرحة المعدة، حيث يعمل على تقليل إفراز حمض المعدة.
- كما تبين أن له خصائص مضادة للهرمون المسؤول عن تساقط الشعر.
- لا يُعتبر الخيار الأول لعلاج تساقط الشعر لدى الرجال، لأنه قد يؤدي إلى ظهور صفات أنثوية لديهم.
- يُستعمل أيضًا لعلاج مشكلة الشعر الزائد في الوجه عند النساء، والتي تنتج عن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
التستوستيرون: هو الهرمون الذي يساهم في إظهار صفات الذكورة لدى الرجال، مثل إنتاج الحيوانات المنوية، وتعزيز نمو العظام والعضلات، إلى جانب تأثيره على تحسين المزاج وزيادة الرغبة الجنسية ويتواجد أيضًا لدى النساء، ولكن بكميات صغيرة جدًا.
كيف يعزز دواء سيميتيدين نمو الشعر؟
يعمل دواء سيميتيدين على تعطيل تأثير الهرمون المسؤول عن تساقط الشعر، المعروف باسم ديهدروتستوستيرون (DHT)، مما يساهم في تقليل التساقط وتعزيز نمو الشعر.
الآثار الجانبية لدواء سيميتيدين:
عند استخدام الدواء بجرعات مرتفعة لعلاج تساقط الشعر لدى الرجال، قد يؤدي إلى ظهور أعراض أنثوية، مثل:
- زيادة حجم الثدي.
- تقليل الكتلة العضلية.
- انخفاض الرغبة الجنسية وضعف القدرة على الانتصاب.
طرق اخري لعلاج تساقط الشعر للرجال
عملية زراعة الشعر
تعد زراعة الشعر خيارًا متاحًا للمرضى الذين لا يحققون استجابة فعالة مع الأدوية.
في هذه العملية، يقوم جراح التجميل أو طبيب الجلدية باستخلاص شرائح صغيرة تحتوي على عدد من بصيلات الشعر من المناطق التي تحتوي على كثافة شعر جيدة، مثل جانبي فروة الرأس، ثم يتم زرعها في المناطق التي تعاني من تساقط الشعر. قد يتطلب الأمر تكرار العلاج مع مرور الوقت إذا استمر تساقط الشعر.
يقوم الدكتور محمد السيد في مركز إيزيبلا بإجراء عملية زراعة الشعر باستخدام أحدث التقنيات، مثل تقنية FUE (استخراج وحدات بصيلات الشعر) وتقنية السفير، لضمان الحصول على نتائج طبيعية ودائمة يتميز المركز بتقديم خدمات عالية الجودة وباستخدام أدوات متطورة لضمان راحة المرضى وتحقيق أفضل النتائج في علاج تساقط الشعر.
جراحة تجميل فروة الرأس
جراحة تجميل فروة الرأس تهدف إلى تقليص مساحة الصلع عن طريق تمديد الجلد المغطى بالشعر ليغطي المناطق الخالية من الشعر. يتم ذلك من خلال تحفيز الجسم على نمو جزء إضافي من الجلد لعلاج وإعادة ترميم المنطقة المتضررة في فروة الرأس.
تتم العملية عن طريق إدخال بالون سيليكون تحت الجلد بالقرب من المنطقة التي تحتاج إلى الترميم، ثم يتم ملء البالون تدريجيًا بمحلول خاص يعمل على تمدد الجلد وتحفيز نموه.
ما هي أفضل الفيتامينات للشعر للرجال والنساء؟
- حبوب برفكتيل للعناية بالشعر
- كبسولات بيوتين فورت لتقوية الشعر
- حبوب بانتوجار لتعزيز صحة الشعر
- حبوب نيوترشن فور يور هير لتغذية الشعر
ما هي طرق علاج تساقط الشعر الوراثي لدى الرجال؟
- عملية زراعة الشعر
- الأدوية مثل فيناسترايد والمينوكسيديل والتي ذكرناها في المقالة
ما هي أسباب تساقط الشعر عند الرجال في المنطقة الأمامية؟
قد يكون التساقط نتيجة لعوامل وراثية، تغيرات هرمونية، الإصابة بمرض مثل الثعلبة، أو استخدام أدوية تؤدي إلى تساقط الشعر.
هل يوجد شامبو لعلاج تساقط الشعر للرجال؟
نعم، هناك العديد من أنواع الشامبو المصممة خصيصًا لتغذية الشعر وتقليل تساقطه.
ما هو أفضل شامبو لتساقط الشعر وتكثيفه للرجال؟
- شامبو فارمسيرز لعلاج تساقط الشعر
- شامبو هيمالايا ضد تساقط الشعر
- شامبو فوليجانت لتقوية الشعر
- شامبو Vichy Dercos للشعر المتساقط
- شامبو Tresemme بوتنيكس لتكثيف الشعر
- شامبو كليو Cleo لعلاج تساقط الشعر
