علاج تساقط الشعر في مصر 2024
إذا كنت تشعر بالقلق في كل مرة تنظر فيها إلى المرآة وتلاحظ فراغات شعرك فانت لست وحدك من يعاني من مشكلة تساقط الشعر، إذ يعاني حوالي 85% من الرجال من مشاكل تساقط الشعر بمجرد وصولهم إلى سن الخمسين، وقد يبدأ بعضهم في فقدان شعرهم قبل بلوغهم سن العشرين. لذا، سنتناول في هذا المقال موضوع علاج تساقط الشعر وأهم أسبابه.
يعتبر علاج تساقط الشعر من بين أهم المجالات التي لاقت اهتمامًا كبيرًا في مصر خلال الفترة الأخيرة. ومن هنا، سنقدم نظرة عامة على أهم طرق علاج تساقط الشعر وتكلفتها، بالإضافة إلى بعض المراكز التي تقدم هذه الخدمة.
ماهو تساقط الشعر ؟
تساقط الشعر ليس مشكلة محدودة بالرجال فقط بل إنها تشمل النساء والرجال والأطفال على حد سواء، ويعد وجود نوع من التساقط الطبيعي أمرًا طبيعيًا مع تقدم العمر. تتنوع أسباب تساقط الشعر، وغالباً ما يتم علاجها بالتركيز على معالجة السبب الجذري للمشكلة. فالتشخيص الدقيق وفهم أسباب تساقط الشعر، بالإضافة إلى علاج الاضطرابات الهرمونية وتنظيم مستويات الهرمونات في الجسم، يمكن أن يعيد النشاط والحيوية إلى عملية نمو شعر الرأس ويعالج التساقط بشكل فعال.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الجلدية، ينتج تساقط الشعر نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك العوامل الوراثية والنفسية والهرمونية، بالإضافة إلى الحالات الطبية المصاحبة. وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر:
- تساقط الشعر بسبب اضطرابات الهرمونات: يمكن أن يكون ناتجًا عن تغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى مشاكل مؤقتة في نمو الشعر وتساقطه. تشمل هذه التغيرات عدة أسباب، منها تساقط الشعر بعد الولادة أو خلال فترة الرضاعة، وتأثيرات تناول أدوية منع الحمل الهرمونية أو التوقف المفاجئ عن استخدامها لفترات طويلة، بالإضافة إلى اضطرابات في مستويات هرمون التستوستيرون الذكوري وغيرها من العوامل.
- تساقط الشعر بسبب الضغوط النفسية: يمكن أن يكون سببًا لفقدان الشعر بشكل مفاجئ أو تدريجي. والجانب الإيجابي في ذلك هو أن التساقط الناتج عن الضغوط النفسية عادةً لا يتطلب علاجًا، إذ يمكن للشعر أن يعود إلى حالته الطبيعية بمجرد تخفيف الضغوط النفسية التي تسببت في التساقط.
- تساقط الشعر الناجم عن سوء التغذية: يعود إلى عدم توفر العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الشعر للنمو الصحي، مثل البروتينات التي تحتوي على الأحماض الأمينية الضرورية والحديد والمعادن والفيتامينات الأخرى. يشبه نمو الشعر نمو أنسجة الجسم الأخرى التي تحتاج إلى تغذية كافية للحفاظ على نموها وصحتها. وبالتالي، يؤدي سوء التغذية أو اتباع حميات غذائية غير صحيحه إلى تأثير سلبي على نمو الشعر وصحته، ويُعتبر سوء التغذية من بين الأسباب الشائعة لتساقط الشعر.
- تساقط الشعر بسبب الأدوية: هو ظاهرة شائعة، حيث يُعتبر فقدان الشعر الناتج عن الأدوية غالبًا مؤقتًا، ويتلاشى عادة بضبط جرعة الدواء أو التوقف عن تناوله.
- استخدام المستحضرات الكيميائية الضارة: يعد سببًا شائعًا لتساقط الشعر، حيث تتضمن هذه المواد الكيميائية والتأثيرات الفيزيائية المترتبة عن استخدام أدوات تصفيف الشعر والعناية به. قد يؤدي استخدام صبغات الشعر الكيميائية، والمواد الكيميائية لتنعيم وتسريح الشعر، وكثرة التمشيط بأمشاط وفراشي الشعر المصنوعة من مواد اصطناعية، وتعريض الشعر لحرارة المجففات إلى تلف البنية الشعرية وتكسيرها وتساقطها.
- الامراض الجلدية: بعض الأمراض الجلدية يمكن أن تتسبب في تساقط الشعر كمضاعف لها، مثل سعفة الرأس، والثعلبة الصدفية، والتهاب الجلد الدهني لفروة الرأس.
اقراء ايضا: اشهر عيادات زراعة الشعر للنساء في مصر
مضاعفات عملية زراعة الشعر
في جميع العمليات الجراحية، يوجد دائمًا مخاطر محتملة قد تكون جزءًا من العملية، ولكن نادرًا ما تحدث مضاعفات خطيرة بعد العلاجات الخاصة بإعادة ترميم واستعادة الشعر. عند إجراء عملية إعادة ترميم الشعر، يُنصح بأن يكون الشخص المتلقي للعلاج على دراية بالتالي:
- قلة النشاطات اليومية بعد العملية: قد يجد الشخص نفسه مقيدًا في أداء النشاطات اليومية، ولكنه قد يكون قادرًا على استئناف معظم النشاطات الروتينية بحذر، مع تجنب المجهود البدني الشديد أو ممارسة الأنشطة الرياضية حتى يحصل على موافقة الطبيب.
- مضاعفات اخري:
- ظهور انتفاخات وكدمات حول العينين لمدة يومين إلى ثلاثة أيام. يمكن التخفيف من هذه الأعراض الجانبية عن طريق استخدام كمادات الثلج والراحة في وضعية جلوس نصفية.
- فقدان الإحساس في المنطقة التي تم أخذ الشعر منها أو المنطقة التي تم زرعه فيها. ومع ذلك، يعود الإحساس عادةً في غضون فترة لا تتجاوز ثلاثة أشهر.
اقراء ايضاً: مين جرب زراعة الشعر في مصر
تشخيص تساقط الشعر
تشخيص الحالة بدقة يعتبر أمرًا مهمًا لمعظم الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر، حيث يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يقوم بفحص المريض وتحديد سبب تساقط الشعر والصلع. بعد ذلك، يمكن للطبيب تقديم توجيهات حول ما إذا كانت هذه المشكلة ستتلاشى بمفردها أو ما إذا كان هناك حاجة إلى البدء في علاج دوائي.
علاج تساقط الشعر
اختيار نوع العملية لإعادة انبات الشعر يعتمد على مدى انتشار التساقط وشكله. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يقدم حلول لتساقط الشعر حول الخيارات المتاحة للعلاج الجراحي للوصول لأفضل نتيجة، ويوضح الفوائد والمخاطر لكل نوع. تتضمن العلاجات المتاحة لتساقط الشعر ما يلي:
علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية
يعد الشعر جزءًا حيويًا من الجسم وكغيره من الأعضاء يحتاج إلى التغذية السليمة ليستمر قويًا وصحيًا. عندما يفتقر الشعر إلى العناصر الغذائية الضرورية مثل البروتينات، الفيتامينات، الكالسيوم، والأحماض الدهنية المفيدة، يبدأ في فقدان قوته ولمعانه، ويصبح أكثر عرضة للتقصف والتساقط، بالإضافة إلى أنه يبدو باهتًا وجافًا.
قبل اللجوء إلى الأدوية لعلاج تساقط الشعر، من المهم مراجعة بعض العوامل المهمة مثل:
التغذية السليمة
تأكد من تضمين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في نظامك الغذائي اليومي، مثل البروتينات والكالسيوم. تناول الخضروات الورقية، الفواكه، منتجات الألبان، والبيض بانتظام يمكن أن يساهم بشكل كبير في تعزيز صحة الشعر والوقاية من التساقط والمشاكل المرتبطة به.
المكملات الغذائية
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة المهمة لصحة الشعر، يمكنك الاستعاضة عنها بالمكملات الغذائية المتوفرة في شكل أقراص أو كبسولات. هذه المكملات لا تتطلب وصفة طبية وتحقق نتائج فعالة في مكافحة تساقط الشعر. من أشهر هذه المكملات الأوميجا 3، الحديد، وغيرها التي تساعد في تعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه.
حل نهائي لتساقط الشعر
حقن البلازما للشعر من الحلول الفعّالة والمشهورة لمعالجة مشكلة تساقط الشعر وزيادة كثافته لدى العديد من الحالات. يرى بعض الأطباء أن هذه التقنية تمثل الحل النهائي لتساقط الشعر حيث تساهم في تكثيفه وتغذيته بشكل طبيعي وآمن وفعّال. أما عن كيفية إجراء جلسات البلازما، فهي تتم على النحو التالي:
- يبدأ الطبيب بسحب كمية من دم المريض باستخدام إبرة.
- يتم فصل مكونات الدم للحصول على البلازما الغنية بالصفائح الدموية.
- تُحقن البلازما في فروة الرأس بعد تخدير المنطقة، وتستهدف الأماكن التي تعاني من ضعف الكثافة.
- يحدد الطبيب عدد الجلسات اللازمة بناءً على احتياجات كل حالة على حدة.
عملية جراحية لترميم الشعر
يجري أطباء وجراحون متخصصون في الأمراض الجلدية عدة أنواع من العمليات الجراحية لاستعادة الشعر وترميمه، بهدف إعادة الشعر في المناطق التي تعاني من تساقطه وتمنحه منظرًا طبيعيًا قدر الإمكان.
يعتبر اكثر الأشخاص الذين يعتبرون مرشحين رئيسيين لمثل هذه العمليات الجراحية أولئك الذين يعانون من صلع بارز وشديد الوضوح، والذين يعانون من فقدان كثيف للشعر، وأولئك الذين يعانون من فقدان الشعر نتيجة لإصابة في فروة الرأس أو حوادث الحروق.
عملية زراعة الشعر
زرع الشعر يعتمد على مبدأ التحويل الجراحي للشعر من مناطق سليمة في فروة الرأس وزراعته في المناطق المتضررة بالصلع، مما يسمح بنموه مجدداً في تلك المناطق. تشتمل عملية زراعة الشعر على الخطوات التالية:
- نزع أتلام (Streaks) من جلد فروة الرأس: يتضمن زرع الشعر عملية نزع أو استخراج وحدات الشعر من مناطق الجلد السليمة في فروة الرأس، وتتم هذه العملية عادةً من المنطقة الخلفية والجوانب لأنها تُعرف بمناطق التبرع، حيث يتواجد شعر يستمر بالنمو طوال الحياة.
- إصلاح وترميم منطقة التبرع: بشكل عام، نتيجة لهذه العملية، غالبًا ما يظهر ندبة صغيرة تغطيها الشعر المحيط بها.
- قص أتلام من جلد فروة الرأس: تتضمن عملية زرع الشعر قص الأتلام من جلد فروة الرأس، حيث يتم استخراجها من منطقة التبرع وتقسيمها إلى مجموعات تسمى غراسات لزرعها في المناطق المتضررة بالصلع. يختلف حجم المنطقة التي يمكن تغطيتها بزرع الشعر اعتمادًا على حجم بقعة الصلع و تقنيات زراعة الشعر المتبعة. بعد حوالي شهر من العملية، يتساقط الشعر المزروع جزئيًا، ويبدأ النمو مرة أخرى بعد شهرين تقريبًا، ويستمر في النمو بشكل طبيعي. بعد مرور حوالي ستة أشهر، يكتسب الشعر المزروع مظهرًا وشكلًا يشبه الشعر الطبيعي.
اقراء ايضاً: عيوب عملية زراعة الشعر في مصر على الرغم من الفوائد الكبيرة لعملية زراعة الشعر في استعادة المظهر الطبيعي وزيادة الثقة بالنفس، إلا أن هناك بعض العيوب التي يجب أخذها في الاعتبار. تشمل هذه العيوب احتمال حدوث نزيف أو عدوى في فروة الرأس نتيجة عدم التعقيم الجيد
تواصل معنا علي الواتس ابعلاج تساقط الشعر بتقنية الاقتطاف
زراعة الشعر بتقنية الاقتطاف FUE هي عملية تتضمن استخراج بصيلات الشعر من فروة الرأس بدقة وإعادة زراعتها في المناطق التي يُحتاج إلى زيادة في كثافة الشعر. يقوم الجراح بتحديد المناطق المستهدفة واستعادة مظهر الشعر الطبيعي عبر زرع البصيلات في الأجزاء المتضررة من التساقط.
علاج تساقط الشعر بالادوية
وافقت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على استخدام الدوائين التاليين لعلاج تساقط الشعر للرجال، وهما:
- المينوكسيديل: يستخدم هذا الدواء عادةً على شكل رذاذ أو كريم يوضع مباشرة على فروة الرأس. يساعد المينوكسيديل في تحفيز نمو الشعر وتقويته، ويمكن رؤية النتائج الملحوظة عادةً خلال عام من الاستخدام المنتظم.
- الفيناسترايد: يعرف هذا الدواء أيضًا باسم بروبيشيا، وهو عبارة عن قرص يُؤخذ عن طريق الفم. يعمل الفيناسترايد على منع تحول هرمون الذكورة (التستوستيرون) إلى ديهيدروتستوستيرون (DHT)، الذي يعتقد أنه يساهم في تساقط الشعر. يستغرق الفيناسترايد عادةً وقتًا لظهور النتائج، وتُلاحظ التحسنات عادةً خلال عام من العلاج.
تذكر دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء لعلاج تساقط الشعر، حيث يمكن أن يوفر الطبيب التوجيه المناسب حول العلاج المناسب والمناسب لحالتك الفردية.
علاج تساقط الشعر للنساء في المنزل
يمكن علاج تساقط الشعر لدى النساء في المنزل من خلال اتباع روتين صحي ومتوازن للشعر، يشمل:
اتباع نظام غذائي صحي:
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، البيض، والبقوليات.
- إضافة الفيتامينات والمعادن المهمة مثل الزنك والحديد في النظام الغذائي.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب فروة الرأس.
العناية بالشعر بشكل صحيح:
- استخدام شامبو وبلسم مناسبين لنوع الشعر وخاليين من المواد الكيميائية الضارة.
- تجنب غسل الشعر بشكل مفرط لتفادي تجفيفه وإضعاف بصيلاته.
- الابتعاد عن استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل مفرط مثل مجففات الشعر والمكواة.
الزيوت الطبيعية: تدليك فروة الرأس بزيوت طبيعية مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند، أو زيت الأرغان لتعزيز الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
اقراء ايضاً: سبع زيوت لعلاج تساقط الشعر
الماسكات الطبيعية: استخدام ماسكات منزلية مثل ماسك البيض والعسل أو ماسك الألوفيرا لتغذية الشعر وتقويته.
التقليل من التوتر والضغط النفسي: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا، إذ إن التوتر قد يكون سببًا رئيسيًا لتساقط الشعر.
استخدام مكملات غذائية عند الحاجة: يمكن تناول مكملات البيوتين أو الكولاجين تحت إشراف طبي إذا كان تساقط الشعر مرتبطًا بنقص التغذية.
تجنب الممارسات الضارة: الابتعاد عن تسريحات الشعر المشدودة التي تسبب إجهادًا لبصيلات الشعر وتقليل عدد مرات صبغ الشعر باستخدام المواد الكيميائية.
هل يمكن علاج تساقط الشعر في خمس دقائق؟
من المهم أن تدرك أن علاج تساقط الشعر في خمس دقائق يتطلب معرفة السبب الأساسي وراء المشكلة، فهو ليس أمرًا يمكن حله في دقائق ومع ذلك، يمكنك تقليل التساقط وتحسين صحة شعرك باتباع الإرشادات التالية:
- تدليك فروة الرأس بانتظام لتحفيز الدورة الدموية.
- تناول أطعمة غنية بالبروتينات والمعادن الضرورية لتغذية فروة الرأس.
- تجنب التوتر والضغوط النفسية التي قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر.
للتعرف أكثر على الأسباب غير المتوقعة لتساقط الشعر وأحدث طرق العلاج، يمكنكم مشاهدة الفيديو الخاص بدكتور محمد السيد، جراح التجميل في عيادات إيزيبيلا لزراعة الشعر في مصر.
