أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات وعلاجه

يُعتبر تساقط الشعر من الجذور عند البنات من أكثر المشكلات التي تؤثر على الثقة بالنفس وتسبب قلقًا مستمرًا، خاصة في فترة المراهقة والشباب. قد يكون سبب تساقط الشعر من الجذور عند النساء مرتبطًا بعوامل وراثية أو اضطرابات هرمونية مثل تكيس المبايض ومشاكل الغدة الدرقية، وأحيانًا نتيجة سوء التغذية أو الضغوط النفسية. ولأن الكثير من الفتيات يشتكين بعبارات مثل: “شعري بيقع من الجذور ومش عارفة أعمل إيه”، جمعنا لكِ في هذا المقال شرحًا مبسطًا لأهم الأسباب الطبية والهرمونية والغذائية، بالإضافة إلى أحدث طرق علاج تساقط الشعر من الجذور بفعالية وأمان.

أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات

تساقط الشعر من الجذور مشكلة بتواجه كثير من البنات في مراحل عمرية مختلفة، وغالبًا ما يكون السبب مزيج من عوامل هرمونية، غذائية، نفسية، أو صحية. إليكِ قائمة شاملة توضح أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات بشكل مبسط وعلمي:

• اختلال الغدة الدرقية: تؤثر الغدة الدرقية بشكل مباشر على توازن الهرمونات في الجسم، وأي خلل بها يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر من الجذور، خاصةً إذا صاحب ذلك تقلبات في الوزن أو تغيرات في طاقة الجسم.
• تكيس المبايض (PCOS): واحدة من أبرز الأسباب الهرمونية لتساقط الشعر عند البنات، حيث يؤدي خلل التوازن بين هرمون الإستروجين وهرمونات الذكورة إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقطه من الجذور.
• نقص الحديد والعناصر الغذائية: الحديد، الزنك، فيتامين D، والبيوتين عناصر أساسية لنمو الشعر. نقص أي منها يضعف البصيلات ويؤدي إلى سقوط الشعر من الجذور بشكل ملحوظ.
• التوتر والضغط النفسي: الحالات النفسية تؤثر على دورة نمو الشعر، وقد تؤدي إلى تساقط مفاجئ وكثيف يسمى “تساقط الشعر الكربي”، وغالبًا ما يظهر بعد التعرض لضغط شديد أو صدمة عاطفية.
• استخدام منتجات كيميائية ضارة: بعض منتجات الفرد والصبغات تؤثر سلبًا على صحة فروة الرأس وتؤدي إلى تساقط الشعر من الجذور، خاصةً عند الاستخدام المتكرر أو على فروة حساسة.
• الولادة والتغيرات الهرمونية: بعد الولادة، تمر المرأة بفترة تغيرات هرمونية قوية تسبب تساقط ملحوظ في الشعر، وقد يستمر هذا التساقط لعدة أشهر قبل أن يعود لطبيعته.
• حبوب منع الحمل: تؤدي بعض أنواع موانع الحمل الفموية إلى مضاعفات وتكون من اسباب تساقط الشعر عند البنات، خصوصًا عند التوقف المفاجئ عن استخدامها، حيث يحدث خلل مؤقت في التوازن الهرموني.
• سعفة الرأس (العدوى الفطرية): عدوى جلدية تؤدي إلى تساقط موضعي في فروة الرأس، وتظهر عادةً على شكل بقع خالية من الشعر، مصحوبة بالحكة والتهاب وقد تكون معدية.
• عامل الوراثة: الصلع الوراثي لا يقتصر على الرجال فقط، بل قد يُصيب البنات أيضًا، ويبدأ بتساقط تدريجي من الجذور في مناطق معينة من فروة الرأس.

ملحوظة: قد يكون سبب تساقط الشعر من الجذور بسيطًا ويمكن علاجه بسهولة، أو يكون مؤشرًا على حالة صحية تحتاج تدخل طبي الفهم الجيد للأسباب هو أول خطوة نحو علاج فعّال وهو ما نتميز بتقديمه في مركز ايزابيلا لزراعة الشعر وعلاج التساقط.

أسباب تساقط الشعر مع جذوره البيضاء

الكثير من البنات يتساءلن عن سبب تساقط الشعر من الجذور خاصة عند ملاحظة أن الشعرة المتساقطة تحتوي على طرف أبيض في نهايتها. هذه الحالة تُعرف باسم تساقط الشعر مع جذوره البيضاء، وقد تكون مؤشرًا على خلل معين في فروة الرأس أو ضعف في بصيلات الشعر. في هذا القسم، نوضح لكِ الأسباب المحتملة، ضمن سياق أوسع يشرح أيضًا أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات:

• ضعف بصيلات الشعر: عند تدهور صحة البصيلة، تفقد قدرتها على تثبيت الشعرة مما يؤدي إلى تساقطها من الجذر، وغالبًا ما تظهر هذه الحالة مع وجود الطرف الأبيض في نهاية الشعرة.
• نقص الفيتامينات والعناصر الأساسية: مثل الحديد، الزنك، فيتامين D، والبيوتين. هذه العناصر ضرورية لقوة جذور الشعر، ونقصها يُعد من أكثر أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات شيوعًا، ويؤدي إلى ضعف البصيلة وسقوط الشعر بشكل واضح.
• اضطرابات هرمونية: التغيرات في مستوى الهرمونات، سواء بسبب الدورة الشهرية، الحمل، أو تكيس المبايض، تؤثر على دورة حياة الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر من الجذور، غالبًا مع طرف أبيض يدل على أن الشعرة خرجت من مرحلة النمو ودخلت مرحلة السقوط.
• الضغط النفسي والتوتر: الإجهاد المزمن يسرّع من دخول الشعر في مرحلة التساقط (Telogen)، مما يسبب تساقطًا مفاجئًا وكثيفًا مع جذور بيضاء، وهو ما تلاحظه الكثير من البنات في فترات الامتحانات أو الضغط العاطفي.
• التهاب أو عدوى فروة الرأس: في بعض الحالات، مثل الإصابة بسعفة الرأس أو القشرة المزمنة، يحدث خلل في البيئة المحيطة بالبصيلة مما يؤدي إلى تساقط الشعر من الجذور البيضاء بشكل غير طبيعي.

سواء كان لديكِ تساقط في الشعر مع جذوره البيضاء أو كنتِ تبحثين عن أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات، فإن المفتاح الأول للعلاج هو التشخيص الدقيق من قبل طبيب مختص، خاصة إذا كان التساقط مستمرًا أو يزداد مع الوق

هل تساقط الشعر من الجذور طبيعي؟

في أغلب الحالات، يعتبر تساقط الشعر من الجذور أمرًا طبيعيًا تمامًا، ويحدث نتيجة دورة نمو الشعر التي تمر بثلاث مراحل رئيسية: مرحلة النمو (Anagen)، ومرحلة التراجع (Catagen)، ثم مرحلة الراحة (Telogen) التي تنتهي بمرحلة التساقط الطبيعي (Exogen). خلال هذه الدورة، يتساقط عدد معين من الشعيرات يوميًا – عادة بين 50 إلى 100 شعرة – ومعظمها يسقط مع الجذور البيضاء، وهو ما لا يدعو للقلق.

لكن متى يصبح الموضوع غير طبيعي؟ إذا لاحظتِ زيادة ملحوظة في كمية الشعر المتساقط، أو وجود فراغات واضحة في فروة الرأس، فقد تكون هناك أسباب صحية كامنة وراء ذلك مثل فقر الدم أو اختلال الهرمونات. لذلك، ورغم أن أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات قد تكون طبيعية في كثير من الأحيان، من المهم مراقبة الكمية والمدة، واستشارة طبيب مختص إذا استمر التساقط أو زاد بشكل مفاجئ.

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

رغم أن تساقط الشعر من الجذور قد يكون طبيعيًا في كثير من الأحيان، إلا أن هناك علامات تشير إلى وجود مشكلة تحتاج إلى تدخل طبي. إذا لاحظتِ تساقطًا يتجاوز 100 شعرة يوميًا، أو وجود فراغات واضحة في فروة الرأس، أو تساقط في مناطق محددة فقط، فقد يكون ذلك دليلًا على حالة صحية مثل اضطرابات الغدة الدرقية، فقر الدم، أو حتى صلع وراثي مبكر.

بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر تساقط الشعر من الجذور عند البنات غير طبيعي إذا ترافق مع أعراض أخرى مثل ضعف الأظافر، شحوب البشرة، أو تغير في سمك الشعر ولونه. هذه العلامات قد تشير إلى نقص غذائي أو خلل هرموني، ويجب التعامل معها بجدية. تحديد سبب تساقط الشعر من الجذور بدقة هو الخطوة الأولى نحو العلاج، لذلك من الأفضل عدم تجاهل المشكلة واستشارة طبيب مختص في وقت مبكر.

طرق علاج تساقط الشعر من الجذور عند البنات

يعتمد علاج تساقط الشعر من الجذور على تحديد السبب بدقة، ثم اختيار الطريقة الأنسب للحالة. في حالات كثيرة، يمكن التحكم بالمشكلة دون الحاجة إلى تدخل جراحي. إليكِ أبرز الطرق التي أثبتت فعاليتها في التعامل مع أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات:

• العلاج الغذائي: تحسين النظام الغذائي يُعتبر خطوة أساسية، حيث يُنصح بتناول أطعمة غنية بالحديد، الزنك، البروتين، والفيتامينات مثل D وB7 (البيوتين) لتقوية البصيلات وتحفيز النمو.
• العلاج الدوائي: بعض الأدوية الموضعية مثل “مينوكسيديل” تُستخدم تحت إشراف طبي لتحفيز البصيلات وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، وهي فعالة في حالات الصلع الوراثي أو التساقط المزمن.
• حقن البلازما (PRP): تُعتبر من أكثر العلاجات شيوعًا، حيث يتم سحب عينة من دم المريضة وفصل البلازما الغنية بالصفائح الدموية، ثم حقنها في فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر من الجذور.
• حقن الميزوثيرابي: تحتوي على خليط من الفيتامينات والمعادن تُحقن مباشرة في فروة الرأس لتحسين تغذية البصيلات ومكافحة التساقط الناتج عن الضعف الغذائي أو التوتر.
• تقنية الريجينيرا: تعتبر خيارًا متقدمًا وفعالًا لعلاج تساقط الشعر من الجذور عند البنات، خاصة في حالات الصلع الوراثي أو ضعف البصيلات. تعتمد التقنية على تنشيط الخلايا الجذعية باستخدام خلايا من فروة رأس المريضة نفسها لتحفيز نمو شعر جديد. تقنية الريجينيرا تُعد بديلًا ممتازًا لزراعة الشعر في الحالات المبكرة.
• العلاج بالليزر المنخفض المستوى (LLLT): يُستخدم لتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وزيادة تدفق الأكسجين إلى البصيلات، ما يساعد على تحسين جودة الشعر وتقليل التساقط.
• الاهتمام بنظافة الشعر: استخدام شامبو طبي مناسب لنوع الشعر وفروة الرأس، والابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، يساعد على تقليل التهيج والحفاظ على قوة الجذور.

أبرز الأسئلة حول تساقط الشعر لدى البنات

يتكرر لدى البنات عدد من الأسئلة المتعلقة بـ تساقط الشعر من الجذور، خاصة في حال لاحظن تساقطًا كثيفًا أو مستمرًا دون معرفة السبب. في هذا الجزء نجيب عن أهم التساؤلات التي تدور في أذهان الكثير من الفتيات، مع توضيح مبسط لأسباب وطرق التعامل مع تساقط الشعر من الجذور عند البنات.

هل ينمو الشعر المتساقط من الجذور مرة أخرى؟

في أغلب الحالات، نعم. إذا لم يكن هناك سبب مرضي مزمن، فإن الشعر المتساقط من الجذور يعود للنمو مجددًا خلال أسابيع أو أشهر، خاصة إذا تم علاج السبب مثل نقص الفيتامينات أو الإجهاد. أما إذا استمر التساقط دون ظهور شعر جديد، فقد يدل ذلك على خلل في البصيلات أو سبب من أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات يتطلب فحصًا طبيًا.

شعري يتساقط بكثرة، ماذا أفعل؟

أول خطوة هي التوجه لطبيب مختص في الجلدية أو الشعر لإجراء الفحوصات اللازمة. كثرة التساقط قد تكون بسبب خلل هرموني، نقص غذائي، أو حتى تأثير جانبي لأدوية معينة. التشخيص المبكر هو أفضل وسيلة لتحديد سبب تساقط الشعر من الجذور والبدء في العلاج المناسب.

ما الحل الأمثل لمنع تساقط الشعر؟

لا يمكن منع تساقط الشعر الطبيعي تمامًا، لكنه يمكن تقليله من خلال العناية اليومية وتغيير بعض العادات. من أهم النصائح:

• تناول نظام غذائي غني بالبروتين، الحديد، الزنك، وفيتامين D.
• تجنّب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية على فروة الرأس.
• التقليل من استخدام أدوات التصفيف الحراري مثل المكواة والسيشوار.

اتباع هذه الخطوات لا يساعد فقط في تقليل التساقط، بل يُساهم أيضًا في تقوية الجذور والوقاية من أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات.

نتمنى أن نكون قد قدمنا لكِ معلومات وافية تساعدك في فهم أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات وطرق التعامل معها بشكل فعّال. في مركز إيزابيلا لزراعة الشعر، بإشراف الدكتور محمد السيد، نحرص دائمًا على تقديم أحدث الحلول الطبية والتقنيات التجميلية الآمنة لعلاج تساقط الشعر واستعادة الثقة بالنفس. لا تترددي في التواصل معنا لحجز استشارة مجانية ومناقشة حالتك مع فريق متخصص يهتم بتفاصيلك من الجذور وحتى الأطراف.