اسباب تساقط الشعر بكثرة
تتباين أسباب تساقط الشعر بكثرة من شخص لآخر، إذ يمكن أن تنجم عن عوامل وراثية أو غير وراثية. فمثلاً، يُعتبر الصلع الوراثي والثعلبة من الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشعر بشكل ملحوظ لدى كلا الجنسين، وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى ظهور فراغات في فروة الرأس مع التهابات. لذلك، من الضروري التعرف على جميع العوامل التي تسبب تساقط الشعر وطرق العلاج المناسبة لتجنب تفاقم المشكلة. في هذا المقال، نستعرض لكم شرحاً وافياً لهذه الأسباب وكيفية التعامل معها، فتابعونا لمعرفة المزيد.
ما هي اسباب تساقط الشعر بكثرة
تساقط الشعر بكثافة قد ينجم عن عدة عوامل متنوعة، ومن أبرزها:
- تأثير المركبات الكيميائية: تحتوي بعض منتجات العناية بالشعر مثل الصبغات ومواد فرد الشعر على مواد كيميائية ضارة تؤدي إلى تقصف وفقدان الشعر بشكل ملحوظ.
- الوراثة والصلع الوراثي: يُعتبر الصلع الوراثي من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، إذ يحدث نتيجة انخفاض هرمون التستوستيرون وتقلص بصيلات الشعر، مما يجعل العامل الوراثي يلعب دورًا كبيرًا في ذلك
- سلوك نتف الشعر: يقوم بعض الأشخاص بانتف شعرهم أو لفه، سواء من فروة الرأس أو حتى من مناطق مثل الحواجب والرموش، وغالبًا ما يكون هذا السلوك نتيجة للضغوط النفسية أو التوتر.
- الثعلبة: تؤدي الثعلبة إلى ظهور بقع صلعاء وفراغات في الشعر، مصحوبة بالحكة والتهابات بفروة الرأس، مما يسهم في تساقط الشعر بشكل كبير.
أسباب تساقط الشعر بكثرة من الجذور
تتعدد العوامل التي تؤدي إلى فقدان الشعر من جذوره، ومن أبرزها تأثيرات تساقط الشعر الكربي والتقلبات الهرمونية. وفيما يلي نستعرض بعض الأسباب الأخرى:
- تساقط الشعر الكربي: يحدث هذا النوع من الفقدان بعد فقدان الوزن المفاجئ أو إجراء عملية جراحية، وغالباً ما تكون الحالة مؤقتة وتتحسن مع مرور الوقت.
- التقلبات الهرمونية: يؤدي انخفاض مستوى هرمون الإستروجين إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ، وقد ينجم هذا النقص عن تناول حبوب منع الحمل أو خلال الفترة التي تلي الحمل أو مع بداية سن اليأس.
- اضطرابات الغدة الدرقية: كثيراً ما يعاني الأشخاص المصابون بمشاكل في الغدة الدرقية من فقدان الشعر من الجذور، سواء كان ذلك نتيجة لقصورها أو فرط نشاطها.
عوامل تساقط الشعر بكثرة عند النساء والرجال
الفقدان الوراثي والأندروجيني للشعر: يُعتبر فقدان الشعر المرتبط بالعوامل الوراثية والهرمونية، المعروف أيضًا بالثعلبة الأندروجينية، من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر بكثافة لدى الرجال والنساء. ينجم هذا النوع من التساقط عن تأثير العوامل الوراثية، ويزداد سوءًا مع التعرض للإجهاد النفسي الذي يحفز إفراز الاندروجينات، خاصةً خلال فصلي الخريف والربيع.
عوامل إضافية تؤثر في تساقط الشعر
- قلة مستويات المغنيسيوم، وهي مشكلة تتفاقم عند وجود تاريخ عائلي لتساقط الشعر.
- التعرض المتكرر لصدمات نفسية.
- مرحلة انقطاع الطمث.
- الخضوع لعلاجات إشعاعية أو كيميائية تؤثر سلبًا على فروة الرأس.
- التقلبات الموسمية.
- التقدم في العمر، الذي يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر، مما يجعله هشًا ويتسبب في تقصفه وتساقطه من الجذور.
علاج تساقط الشعر بكثرة
بعد تسليط الضوء على أبرز العوامل المسببة لتساقط الشعر بكثرة، نستعرض فيما يلي بعض الحلول العلاجية الممكنة.
تختلف طرق العلاج وفقًا لنوع الشعر والسبب وراء تساقطه، وهناك عدة استراتيجيات للتعامل مع هذه المشكلة، منها:
- تعديل الدواء الموصوف من قِبل الطبيب في حال ثبت أن أحد الأدوية يسهم في تساقط الشعر.
- استخدام علاجات هرمونية متخصصة لضبط مستويات الهرمونات في الجسم.
- مكافحة العدوى أو الالتهابات التي تصيب فروة الرأس، مثل العدوى الفطرية.
- تطبيق أدوية موضعية تساعد في إبطاء تقدم الصلع أو معالجته، وهي متوفرة للرجال والنساء والأطفال.
طريقة سريعة لعلاج تساقط الشعر بكثرة
هناك العديد من العلاجات الطبية الفعالة التي تساعد في الحد من تساقط الشعر الشديد وتعزيز نموه من جديد، ومن أبرز هذه العلاجات:
المينوكسيديل
يعتبر المينوكسيديل للشعر من أكثر الأدوية شيوعًا لعلاج تساقط الشعر لدى الرجال والنساء، حيث يعمل على:
- تحفيز إنبات شعر جديد من خلال تنشيط بصيلات الشعر الخاملة.
- زيادة كثافة الشعر وملء الفراغات في فروة الرأس.
- علاج حالات الثعلبة الأندروجينية والصلع الوراثي بنجاح.
قد يؤدي المينوكسيديل إلى زيادة نمو الشعر في مناطق غير مرغوبة مثل الجبهة والرقبة، لذا يُفضل وضعه بحذر على فروة الرأس فقط.
، لا ينصح بإيقاف استخدامه فجأة لتجنب عودة التساقط.
الكيتوكونازول
يعرف الكيتوكونازول بفوائده العديدة لصحة الشعر، حيث يساعد في:
- علاج الثعلبة الأندروجينية بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والفطريات.
- تحفيز نمو بصيلات جديدة، مما يسهم في استعادة كثافة الشعر.
- منح الشعر لمعانًا وحيوية، مما يجعله يبدو أكثر صحة وجاذبية.
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن علاج تساقط الشعر يمكنك مشاهدة الفيديو التالي مع الدكتور محمد السيد.
هل تؤدي قشرة الرأس إلى تساقط الشعر؟
لا تُسبب قشرة الرأس تساقط الشعر بكثرة بشكل مباشر، ولكن الحالات الشديدة منها قد تدفع الشخص إلى حك فروة الرأس بعنف، مما يؤدي إلى تهيجها والتهابها. ومع تكرار الالتهاب، تتعرض بصيلات الشعر للتلف، مما قد يبطئ نموه أو يؤدي إلى توقفه تمامًا.
بالإضافة إلى ذلك، قد تكون القشرة عاملًا محفزًا للإصابة ببعض الحالات الجلدية التي تُسهم في فقدان الشعر، مثل:
- التهاب الجلد الدهني.
- الإكزيما.
- صدفية فروة الرأس.
- القوباء الحلقية.
وتنشأ قشرة الرأس نتيجة عدة عوامل، من بينها:
- جفاف الجلد.
- سوء التغذية وعدم التوازن الغذائي.
- التوتر والإجهاد.
- استخدام بعض أنواع الشامبو أو منتجات العناية بالشعر غير المناسبة.
اذا كنت تعاني من القشرة في فروة رأسك يمكنك استعمال محلول كيريللا لعلاج القشرة واعادة أنبات الشعر المتساقط بسببها.
كم يبلغ المعدل الطبيعي لتساقط الشعر يوميًا؟
يعد تساقط الشعر اليومي ظاهرة طبيعية تحدث لدى الرجال والنساء على حد سواء، فهو جزء من دورة حياة الشعر. في العادة، يفقد الشخص ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا دون أن يشكل ذلك أي مشكلة.
تمر كل شعرة بمراحل نمو مختلفة، حيث تبدأ بمرحلة النمو (الأناغين)، ثم تدخل مرحلة الراحة (التيلوجين)، وبعدها تتساقط لتبدأ دورة جديدة، طالما أن بصيلات الشعر ما زالت نشطة.
غالبًا لا يكون تساقط الشعر ملحوظًا لدى أصحاب الشعر القصير، بينما يبدو أكثر وضوحًا عند أصحاب الشعر الطويل، حيث قد يلاحظونه في حوض الاستحمام، أو على فرشاة الشعر، أو حتى على الملابس.
اقراء ايضاً: معدل تساقط الشعر الطبيعي
هل هناك مواسم يزداد فيها تساقط الشعر؟
يعاني بعض الأشخاص من تساقط الشعر الموسمي، حيث يلاحظون فقدان كمية أكبر من الشعر خلال فترات معينة من السنة، خاصة في الخريف. في هذه الفترة، قد يتجاوز معدل التساقط الطبيعي 100 إلى 150 شعرة يوميًا، وذلك نتيجة التغيرات المناخية وتأثيرها على بصيلات الشعر وفروة الرأس.
يرجع السبب في ذلك إلى أن الشعر يميل للدخول في مرحلة الراحة (التيلوجين) خلال فصل الصيف، مما يجعله أكثر عرضة للتساقط في الأشهر التالية، خاصةً في أكتوبر ونوفمبر.
هل يسبب البروتين تساقط الشعر بكثرة ؟
لا يسبب علاج الشعر بالبروتين تساقطه بشكل مباشر، ولكن الإهمال في العناية بالشعر بعد استخدام البروتين هو السبب الرئيسي وراء تقصفه وضعفه، مما قد يؤدي إلى تساقطه.
للحفاظ على صحة الشعر بعد البروتين، يُنصح باستخدام منتجات عناية غنية بمكونات مثل بروتين الصويا، وبروتين مصل اللبن، والكيراتين، حيث تساهم هذه المكونات في تغذية الشعر، وتعزيز قوته، وإطالة مدة بقاء البروتين عليه.
اقراء ايضاً: متي يتوقف تساقط الشعر بعد البروتين
ما هو الفيتامين المرتبط بتساقط الشعر؟
تلعب بعض الفيتامينات والمعادن دورًا أساسيًا في تكوين الكولاجين والحفاظ على صحة الشعر، لذا فإن نقصها قد يؤدي إلى تساقطه. ومن أبرز هذه العناصر:
- فيتامين د: يؤثر نقصه على كثافة الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للترقق والتساقط.
- فيتامين ج: ضروري لإنتاج الكولاجين، الذي يدعم صحة الشعر والبشرة.
- البيوتين (فيتامين ب7): يعزز نمو الشعر ويقلل من هشاشته.
- الزنك: انخفاض مستوياته يؤدي إلى ضعف بنية الشعر وتكسره.
- الحديد: عنصر أساسي في تكوين الهيموجلوبين، الذي يساعد في نقل الأكسجين إلى بصيلات الشعر، لذا فإن نقصه قد يتسبب في تساقط الشعر التدريجي.
الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الناتج عن نقص الفيتامينات قد يلاحظون أيضًا تساقط شعر الحواجب والرموش، وليس شعر الرأس فقط.
اقراء ايضاً: أفضل 5 فيتامينات لعلاج تساقط الشعر
